Pohybový rozvoj pre Vaše deti v materskej alebo základnej škole za pomoci všeobecnej atletiky, gymnastiky, loptových a pohybových hier.

Máj v KFA 🍀
Gymnastika a rytmika 👏.
A. Gymnastická príprava
🤸Gymnastická sviečka: Dôraz na spevnenie stredu tela a vystreté nohy.
🤸Stojka na hlave: Nácvik s oporou rúk (trojuholníková základňa), odporúčaná asistencia trénera alebo steny

B. Skákanie cez švihadlo a rytmika pohybu.

Tieto cvičenia sú zamerané na koordináciu, načasovanie a odrazovú výbušnosť:
Hojdačka (Kyvadlo): Dvaja tréneri držia konce švihadla a rytmicky ním hojdajú zo strany na stranu (nekrúžia). Dieťa stojí v strede a snaží sa preskočiť švihadlo v najnižšom bode.
Vrtuľa (Kruhy pod nohami): Tréner stojí v strede kruhu detí, drží švihadlo pri zemi a krúži ním okolo seba. Deti musia v správny moment vyskočiť, aby ich švihadlo nezasiahlo.
Súvislé skákanie: Samostatné alebo skupinové krúženie švihadlom. Cieľom je dosiahnuť čo najvyšší počet neprerušených opakovaní (meriame a motivujeme k zlepšeniu).
Kids Fun Academy Liptovský Mikuláš
Kids Fun Academy - SlovenskoKids Fun Academy RužomberokKids Fun Academy PrešovKids Fun Academy - LučenecKids Fun Academy - Spišská Nová VesKids Fun Academy - KošiceKids Fun Academy Vranov nad TopľouKids Fun Academy Bardejov

www.kidsfunacademy.sk ... Zobraziť viacZobraziť menej