Pohybový rozvoj pre Vaše deti v materskej alebo základnej škole za pomoci všeobecnej atletiky, gymnastiky, loptových a pohybových hier.

www.facebook.com/61587645655336/posts/122123017857254855/?💪 X-PLEX MASTERCLASS 2026 | Tomáš Mihálik
coach_tomas_mihalik
Každý hosť na X-PLEX MASTERCLASS 2026 prinesie svoj vlastný pohľad na šport, výkon a dlhovekosť.

Mgr. Tomáš Mihálik, PhD. je kondičný tréner, spoluzakladateľ a spolumajiteľ tréningovo-rehabilitačného centra Health & Performance. Dlhodobo pracuje s profesionálnymi športovcami – vrátane slovenských hokejistov z NHL – a venuje sa rozvoju výkonu, silovo-kondičnej príprave aj návratu po zraneniach. Pôsobil aj v USA, kde sa venoval kondičnej príprave tenistov vrátane spolupráce s Lleytonom Hewittom.

Na MasterClasse prinesie pohľad kondičného trénera a človeka, ktorý sa dlhodobo pohybuje na hranici medzi výkonom, zdravím a dlhodobou udržateľnosťou športu.

Čo rozhoduje o výkone? Ako trénovať efektívne a zároveň sa nepreťažiť? A čo môžeme zo sveta profesionálneho športu preniesť do bežného života?

📅 10. október 2026
📍 Golden Apple Cinema, Liptovský Mikuláš

🎟️ Rezervujte si miesto na x-plex.sk. Kapacita je limitovaná. ... Zobraziť viacZobraziť menej